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Senhor de cabelos brancos alongando o braço sobre um fundo amarelo

Grupos de Atividades

Caminhos para o Bem-Estar

Estratégias para Promoção da Saúde

Reabilitação

Coluna e Flexibilidade

Para pacientes com disfunções crônicas de coluna que necessitem de fortalecimento muscular global, ganho de flexibilidade e mobilidade articular.

Assistir no YouTube: Como aliviar dores nas costas. Dica da +60 Saúde
Assistir no YouTube: Como ter uma boa postura? Saúde do idoso com a +60

Equilíbrio

Para pacientes com disfunções de equilíbrio relacionados com fraqueza muscular, mobilidade reduzida e medo de cair, associado a declínio funcional.

Assistir no YouTube: 5 dicas para evitar quedas!

Mais Conforto

Presencial e Online

Para mulheres idosas com quadro de incontinência urinária.

Assistir no YouTube: Exercícios para combater a incontinência urinária

Atendimento Acupuntura

Para pacientes com dores crônicas, como fibromialgia e questões emocionais como ansiedade, depressão, insônia, síndrome do pânico e afins.

Assistir no YouTube: Entenda a fibromialgia com Daniela Azevedo da +60 Saúde | Outubro Rosa

Fortalecer

Indicado para pacientes sacopênicos (com perda de massar muscular e força).

Durma Melhor

Para pacientes que sofrem com sintomas e prejuízos funcionais em decorrência da insônia.

Veja mais conteúdos em nosso InstagramUma publicação compartilhada por mais60 | Geriatria e Gerontologia (@mais60saude)

Movimento

Multifuncional

Presencial e Online

Para paciente com necessidade de reforço muscular, sedentários ou com mobilidade comprometida.

Assistir no YouTube: Exercício físico para fazer em casa com o idoso: Agachamento

MoviMENTE

Objetivo de garantir autonomia durante o desempenho das atividades de vida diária e proporcionar um espaço de interação e convívio social para os pacientes.

Mente em foco

Reflexivamente

Para pacientes com prejuízo funcional em função de sintomas de ansiedade.

RECOG

Para idosos com declínio cognitivo leve ou moderado.

Mente ativa

Online

Para idosos hígidos/robustos, que se beneficiam de discussões de temas relacionados ao envelhecimento, qualidade de vida e orientações quanto a estímulos das funções cognitivas.

Cuidar de quem cuida

Online

Para cuidadores/familiares de pacientes assistidos pela equipe, que estejam passando por processo de sobrecarga ou que desejam participar de um grupo de apoio e trocas sobre este papel e seus desdobramentos.

Transformador

Para pacientes com demandas relacionadas ao processo de luto, seja por perdas recentes ou não.

Florescer

Para pacientes que tenham interesse em discussões e dinâmicas práticas relacionadas ao aumento da qualidade de vida, felicidade e potencialidades.

Saúde Mental

Para pacientes com questões relacionadas a saúde mental e adoecimento psíquico. Tem o objetivo de promover reflexões e aprendizados sobre saúde mental, possibilidades de ampliação de participação social e autonomia sobre a própria vida.

Convivência

Para o paciente que busca se manter ativo, protagonista da sua história e sempre à procura de melhor qualidade de vida.

Relação Intergeracional. Como as famílias convivem atualmente.

Nossa terapeuta ocupacional e psicóloga, Adriana Hermont, nos traz reflexões sobre essa nova relação entre as gerações. Você tem vivido isso durante a pandemia? Assista os vídeos semanais da +60 Saúde com dicas e informações de como viver mais e melhor.

Assistir no YouTube: Relação Intergeracional. Como as famílias convivem atualmente.
Veja mais conteúdos em nosso InstagramUma publicação compartilhada por mais60 | Geriatria e Gerontologia (@mais60saude)

Fonoaudiologia

Tontura

Para idosos com queixa de tontura ou vertigem.

Assistir no YouTube: 5 dicas para evitar quedas!

Coral Canarinhos +60

Para idosos com cognição preservada a comprometimento cognitivo leve, com interesse em trabalhar habilidades envolvidas na fala, na voz, e no canto, expressão artística por meio do canto e socialização.

ConVersos

Uso de estratégias fonoaudiológicas, visando à melhoria da qualidade de vida dos pacientes idosos com afasia e disartria.

Disfagia

Para pacientes que apresentam dificuldades associados à dinâmica de deglutição.

Parkinson

Objetivo de minimizar as alterações de fala e deglutição, otimizando a comunicação dos pacientes com Doença de Parkinson.

Veja mais conteúdos em nosso InstagramUma publicação compartilhada por mais60 | Geriatria e Gerontologia (@mais60saude)

Alimente-se melhor

Educação nutricional em diabetes

Para pacientes com diagnóstico de Diabetes ou pré Diabetes.

Assistir no YouTube: Produtos lights e diets são, realmente, opções mais saudáveis?

Comportamento Alimentar

Para pacientes que enfrentam desafios como obesidade, desejo de perder peso e padrões disfuncionais de alimentação, mas buscam melhorar sua relação com a comida.